September 08, 2025
Die San-Blas-Inseln sind ein einzigartiger Archipel vor der Karibikküste Panamas. Nirgendwo sonst auf der Welt finden Sie so viele winzige Inseln, jede mit nur wenigen Palmen geschmückt. San Blas ist ein Paradies auf Erden, das Sie während Ihrer Panama-Rundreise einfach nicht verpassen dürfen, und es ist der perfekte Abschluss Ihrer Reise. Der Archipel wird von den Kuna-Indianern regiert, die ihre eigenen Regeln und Gesetze haben und nicht Teil der panamaischen Regierung sind. Dies macht es zu einem einzigartigen Erlebnis, bei dem Sie die Kultur der Kuna-Indianer kennenlernen und einige der tropischsten Strände der Welt genießen können. Die San-Blas-Inseln sind auch beliebte Ziele für Überfahrten von Panama nach Kolumbien oder umgekehrt. In diesem Blogbeitrag teilen wir alles, was Sie vor einem Besuch der San-Blas-Inseln wissen müssen, und besprechen Ihre Möglichkeiten.
Die San Blas Inseln bestehen aus über 350 Inseln, von denen nur 40 vom Volk der Kuna bewohnt sind. Diese unbewohnten Inseln bieten oft unberührte weiße Strände mit wiegenden Palmen und strahlend blauem Meer. San Blas ist einer der schönsten Archipele der Welt und zweifellos der Höhepunkt Ihrer Panama-Reise .
✈ Internet in Panama: Leider ist Ihr niederländisches Internet-Abo in Panama nicht verfügbar. Möchten Sie jederzeit erreichbar sein und Internet haben? Dann empfehlen wir Ihnen eine eSIM . Dies ist eine digitale SIM-Karte, die Ihnen Zugang zu lokalen 4G- oder 5G-Netzen bietet. Ideal, wenn Sie nie offline sein möchten! Sie können eine eSIM über die Airalo -Website erwerben.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die San-Blas-Inseln zu besuchen. Sie können die San-Blas-Inseln im Rahmen eines Tagesausflugs oder einer mehrtägigen Tour besuchen, einen Segeltörn unternehmen, auf einer einheimischen Insel übernachten oder mit der Fähre von Panama nach Kolumbien oder umgekehrt übersetzen. Kurz gesagt: Die Planung einer Reise zu den San-Blas-Inseln erfordert viel Recherche. Daher stellen wir Ihnen in diesem Blogbeitrag alle Optionen und Informationen vor, die Sie benötigen.
In Panama leben noch sieben indigene Gruppen. Eine dieser Gruppen sind die Kuna, die hauptsächlich an der Karibikküste, einschließlich der San-Blas-Inseln, leben. Kuna sind an ihrer traditionellen Kleidung zu erkennen. Sie tragen Molas, bunte Tücher, die manchmal als Kunst gelten. Die San-Blas-Inseln werden von den Kuna verwaltet und unterliegen keiner Gerichtsbarkeit der panamaischen Regierung.
Die San-Blas-Inseln haben eigene Gesetze, Steuern und Vorschriften, die je nach Insel oder Gemeinde variieren können. Für den Besuch der San-Blas-Inseln als Tourist zahlt man 22 USD Eintritt pro Person. Diese Gebühr muss im Voraus an einem Kontrollpunkt entrichtet werden. Auf einigen Inseln werden zusätzlich Steuern erhoben. Diese betragen oft nicht mehr als 2-3 USD pro Person. Bringen Sie daher ausreichend Bargeld mit auf die San-Blas-Inseln, da Sie keine Debitkarten verwenden können.
Wir hatten das Vergnügen, viele tropische Archipele zu besuchen, darunter die Malediven , Fidschi , die Galapagosinseln und die Philippinen , aber die San-Blas-Inseln haben etwas wirklich Einzigartiges. Hier finden Sie winzige Inseln, manchmal nur wenige Meter breit, mit nur wenigen Palmen. So, wie Sie als Kind Inseln gezeichnet haben, so ist San Blas wirklich! Es erwarten Sie Hunderte von winzigen Inseln mit Palmen, ein klares, strahlend blaues Meer, freundliche Einheimische und superfrische Meeresfrüchte. Sie haben auch die Chance, Delfine, Fische und Korallen zu sehen. Erwarten Sie von den Korallen nur nicht zu viel.
Die Kuna leben noch immer nach jahrhundertealten Traditionen. Sie möchten die Inseln so erhalten, wie sie einst waren, daher gibt es hier keine Luxusresorts oder Annehmlichkeiten. Bedenken Sie daher, dass alle Unterkünfte sehr einfach sind. Oft gibt es kaum oder gar keinen Strom, kein WLAN und nur begrenzte Annehmlichkeiten. Lassen Sie sich davon nicht abschrecken, denn die San Blas Inseln sind noch immer sehr authentisch!
Die San Blas Inseln erreicht man am besten von Panama-Stadt aus in etwa 4 bis 5 Stunden. Eine eigenständige Anreise mit Mietwagen und Boot zu den San Blas Inseln ist nicht möglich. Ein Allradfahrzeug ist erforderlich. Der letzte Straßenabschnitt ist sehr steil und hügelig und daher für ein normales Auto ungeeignet. Daher nutzen alle einen Sammeltransfer. Bei einer Rundreise zu den San Blas Inseln ist der Transfer in der Regel sofort organisiert. Wenn Sie wie wir individuell zu den San Blas Inseln reisen, kann Ihre Unterkunft einen Transfer für Sie organisieren.
Der Allrad-Transfer holt Sie gegen 5:00 Uhr morgens in Panama-Stadt ab. Für den ersten Teil der Strecke nehmen Sie weitere Personen mit und fahren die Hauptstraße entlang bis zu dieser Tankstelle, wo Sie einen Zwischenstopp einlegen. Hier können Sie die Toilette benutzen, sich mit Snacks eindecken oder frühstücken. Achten Sie darauf, nicht zu viel zu essen, da der zweite Teil der Strecke recht anstrengend ist.
Von der Tankstelle aus beginnt nun die Route, für die Sie einen Allradantrieb benötigen, und Sie werden sofort verstehen, warum. Die Straße fühlt sich an wie eine Achterbahn. Sie fahren von links nach rechts, rauf und runter. Es ist eine Straße mit steilen Hügeln und vielen Kurven. Im Gegensatz zu dem, was man oft online liest, ist diese Straße jetzt asphaltiert und hat keine Schlaglöcher oder Löcher mehr. Das macht sie etwas angenehmer, aber wenn Sie zu Reisekrankheit neigen, empfehlen wir Ihnen, eine Reisetablette einzunehmen und vorne zu sitzen. Vom Hafen aus werden Sie von Ihrer Unterkunft abgeholt oder Ihr Reiseveranstalter wartet dort. Je nachdem, wohin Sie fahren, dauert die Bootsfahrt 15 bis 45 Minuten. Das Boot ist oft in Ihrer Tour oder Unterkunft inbegriffen.
Auf den San-Blas-Inseln gibt es zwei Jahreszeiten: die Regenzeit und die Trockenzeit. Die Regenzeit dauert von Mai bis Oktober, die Trockenzeit von Dezember bis April. Während der Regenzeit ist die Wahrscheinlichkeit eines heftigen, aber kurzen Regengusses höher. Das beste Wetter ist während der Trockenzeit zu erwarten. Wir waren im März dort und hatten schönes Wetter, obwohl es zeitweise bewölkt war.
Wenn Ihr Budget und Ihr Zeitplan es zulassen, empfehlen wir einen dreitägigen Ausflug zu den San-Blas-Inseln. Drei Nächte geben Ihnen viel Zeit zum Entspannen, Erkunden der verschiedenen Inseln und Genießen der Schönheit. Natürlich muss Ihr Budget dies zulassen, da die San-Blas-Inseln nicht billig sind. Wenn Sie knapp bei Kasse und wenig Zeit sind, sollten Sie einen Tagesausflug zu den San-Blas-Inseln in Betracht ziehen.
Tipp: Lassen Sie Ihren großen Rucksack oder Koffer im Hotel in Panama-Stadt und besuchen Sie die San-Blas-Inseln nur mit dem Rucksack! Sie benötigen nichts weiter als Badesachen und ein Handtuch.
Es gibt drei Möglichkeiten, die San Blas Inseln zu besuchen: mit einer organisierten (Tages-)Tour, mit einer Fährüberfahrt von Panama nach Kolumbien und zurück oder auf eigene Faust mit Übernachtung auf einer einheimischen Insel. Um Ihnen einen guten Überblick zu geben, stellen wir Ihnen alle verfügbaren Optionen vor.
Die meisten Besucher besuchen die San-Blas-Inseln im Rahmen einer Tour. Sie können zwischen einer Tagestour und einer Mehrtagestour wählen. Wenn Sie Zeit haben, empfehlen wir Ihnen jedoch, mehrere Tage auf den San-Blas-Inseln zu bleiben. Tagestouren können Sie ganz einfach online buchen . Der Transport ist im Preis inbegriffen. Bei einer Mehrtagestour sollten Sie unbedingt prüfen, ob Sie auf mehreren Inseln übernachten. Andernfalls organisieren Sie alles selbst, da dies deutlich günstiger ist.
Bei einer Tour können Sie zwischen Schnellboot und Segelboot wählen. Mit dem Schnellboot schlafen Sie auf den umliegenden Inseln und erreichen Ihr Ziel schneller. Bei einer Segelboottour verbringen Sie die ganze Zeit auf dem Boot und schlafen auch dort.
San Blas Dreams organisiert mehrtägige Schnellboottouren mit Übernachtung auf verschiedenen Inseln und Besuch der schönsten Inseln entlang der Strecke. Die Preise beginnen bei 440 $ pro Person für eine viertägige Tour im Schlafsaal, für ein Privatzimmer bei 465 $ pro Person. Im Preis inbegriffen sind Transport, neun Mahlzeiten und Unterkunft. Es ist keine günstige Option, aber eine der besseren Touren für einen Besuch der San Blas Inseln. Bedenken Sie, dass Sie im Schlafsaal in einer Hängematte schlafen. Die Privatzimmer sind außerdem nichts weiter als Hütten mit einem Bett im Sand, und das Essen ist begrenzt.
Eine weitere Möglichkeit ist eine Segeltour zu den San Blas Inseln. Ein guter Anbieter für Segeltouren ist Blue Sailing San Blas. Die Preise beginnen bei 525 USD pro Person für eine dreitägige Tour, inklusive Übernachtung auf dem Segelboot. Drei Mahlzeiten pro Tag sind inbegriffen, der Transfer im Geländewagen (120 USD pro Person) ist jedoch nicht inbegriffen. Segeln ist die teuerste Art, die San Blas Inseln zu besuchen.
Eine weitere beliebte Route, um die San Blas-Inseln zu besuchen, ist eine viertägige Tour von Panama nach Kolumbien und zurück. Diese ist besonders bei Rucksacktouristen beliebt, die mehrere Länder auf einer Reise kombinieren oder für längere Zeit unterwegs sind. Von den San Blas-Inseln aus segelt man nach Kolumbien und kann so Inseln besuchen, die per Tour oder Individualreise nicht erreichbar sind. Auch hier hat man die Wahl zwischen einem Segeltörn oder einem Schnellboot, die meisten Reisenden segeln jedoch nach Kolumbien.
Blue Sailing San Blas bietet auch eine Überfahrt von Panama nach Kolumbien oder umgekehrt an. Die Überfahrt dauert fünf Tage, davon zwei Tage zur Erkundung der wunderschönen San Blas Inseln. Die restlichen Tage verbringen Sie auf offener See (24 bis 52 Stunden am Stück), wodurch die raue See anfälliger für Seekrankheit ist. Die Kosten für diese Tour beginnen bei 680 USD pro Person, zuzüglich des 60 USD teuren Allrad-Transfers.
Eine weitere Möglichkeit, von Panama über die San-Blas-Inseln nach Kolumbien zu gelangen, ist die Überfahrt mit dem Schnellboot von San Blas Adventures. Der Vorteil von San Blas Adventures ist, dass Sie deutlich weniger Zeit auf offener See verbringen und kaum seekrank werden. Außerdem verbringen Sie mehr Zeit auf den San-Blas-Inseln. Die Preise beginnen bei 545 USD pro Person. Verpflegung und Unterkunft sind im Preis inbegriffen, der Allradtransfer (35 USD pro Person) ist jedoch nicht enthalten.
Sie mögen es nicht, ständig in Gruppen zu sein, auf Segelbooten zu schlafen, ein- und auszupacken oder jede Nacht an einem anderen Ort zu schlafen? Möchten Sie der authentischen Kultur der Kuna-Indianer näher kommen und einheimische Familien unterstützen? Dann kommen Sie mit uns auf eigene Faust zu den San Blas Inseln! Sie können die San Blas Inseln problemlos ohne Tour, Reisebüro oder Segelboot besuchen. Beachten Sie jedoch, dass es gute und weniger gute Inseln gibt. Einige Inseln sind mit Plastik übersät, übermäßig touristisch und speziell für Touristen gebaut. Andere Inseln sind authentisch und die Heimat der Kuna-Indianer selbst.
Segeln war für uns nicht so spannend, da wir nicht gerne auf Booten schlafen. Auch eine Speedboot-Tour war nicht unser Ding, da man jede Nacht auf einer anderen Insel schläft und das Essen, wie wir gehört haben, nicht gut sein soll. Außerdem sind Touren und Segeltörns sehr teuer, daher suchten wir nach einer günstigeren Alternative. Schließlich wollten wir unsere dreimonatige Reise durch Ecuador, Costa Rica und Panama ohne große Gruppen ausklingen lassen, um in Ruhe und Frieden neue Kraft zu tanken. Kurzum: All das zu finden, schien ein Ding der Unmöglichkeit. Doch nach tagelanger Suche fanden wir die ideale Alternative, die wir euch gerne vorstellen!
Cabañas Narasgandup ist eine Unterkunft auf der Insel Naranjo Chico mit nur vier Bungalows, wo wir drei Nächte verbracht haben. Naranjo Chico ist eine einheimische Insel, auf der die Kuna-Indianer in traditionellen Häusern leben. Unserer Meinung nach ist Cabañas Narasgandup die beste Option für die San Blas Inseln!
Naranjo Chico ist eine kleine Insel, die man in nur 5 Minuten zu Fuß umrunden kann. Sie bietet weiße Sandstrände mit wiegenden Palmen und ein strahlend blaues Meer. Es ist eine einheimische Insel, auf der die Kuna-Indianer leben. Wir sind jeden Tag um die Insel herumgelaufen und haben immer Einheimische getroffen. Wir durften sogar ein Haus von innen besichtigen und mehr über die Kuna-Kultur erfahren. Ein einzigartiges Erlebnis, das unseren Aufenthalt auf den San-Blas-Inseln noch angenehmer machte!
Cabañas Narasgandup wird von einer einheimischen Familie geführt, die sich um alles für Sie kümmert. Alle sind unglaublich freundlich und hilfsbereit. Sie tun alles, um Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten! Das Tolle daran ist, dass Sie auf diese Weise einheimische Familien unterstützen, anstatt große Reiseunternehmen.
Cabañas Narasgandup hat nur vier Bungalows, daher gibt es keinen Massentourismus. Zwei Bungalows sind komplett auf dem Wasser gebaut und verfügen über ein eigenes Bad und eine große Terrasse mit Liegestühlen. Von Ihrer privaten Terrasse können Sie direkt ins Wasser springen und schnorcheln. Es gibt auch zwei Bungalows an Land, aber diese liegen direkt am Wasser. Diese Bungalows haben eine kleine Terrasse mit Sitzgelegenheiten, aber Sie können von dort nicht ins Wasser gehen. Alle Bungalows haben Licht, aber keinen Strom zum Aufladen Ihres Telefons. Sie können das Personal fragen, ob Sie Ihr Telefon im Restaurant aufladen können, da es dort Strom gibt. Denken Sie unbedingt an eine Powerbank und eine Taschenlampe , da die Beleuchtung schwach ist.
Bitte beachten Sie, dass alle Unterkünfte auf den San Blas Inseln einfach ausgestattet sind, einschließlich der Cabañas Narasgandup. Der große Vorteil dieser Unterkunft ist, dass Ihr Bett nicht im Sand steht und Sie über ein eigenes Bad verfügen. Die Dusche ist lediglich ein kleiner Bach aus einer Süßwasserquelle.
In den Cabañas Narasgandup übernachten Sie All-Inclusive. Das bedeutet, dass Sie morgens, mittags und abends eine frische Mahlzeit sowie eine große Flasche Wasser erhalten. Snacks, Softdrinks und alkoholische Getränke bringen Sie am besten selbst mit. Im Restaurant gibt es einen Kühlschrank, der Ihre Getränke kühl hält. Das Essen in den Cabañas Narasgandup ist ausgezeichnet und besteht hauptsächlich aus Meeresfrüchten. Der Fang des Tages wird täglich für Sie zubereitet. Wir haben frische Krabben, Fisch, Garnelen und mehr gegessen. Sie mögen keine Meeresfrüchte? Sagen Sie dem Personal einfach vorher Bescheid, dann wird etwas anderes für Sie zubereitet.
Das Tolle an den Cabañas Narasgandup ist, dass tägliche Bootstouren im Preis inbegriffen sind. Morgens oder nachmittags besucht man oft andere Inseln, blaue Lagunen oder eine einheimische Insel, auf der die Kuna-Indianer leben. Wir haben die schönsten Plätze während der Bootstour gesehen und mussten sie nicht mit anderen Touristen teilen. Unterwegs sahen wir auch Delfine und bekamen einen einzigartigen Einblick in eine eng verbundene Gemeinschaft auf einer der Hauptinseln. Bringen Sie unbedingt Ihren eigenen Schnorchel mit, damit Sie während der Touren überall schnorcheln können.
Cabañas Narasgandup organisiert gerne einen Transfer von Panama-Stadt für Sie. Gegen eine zusätzliche Gebühr von 60 USD pro Person werden Sie in einem gemeinschaftlich genutzten Allradfahrzeug abgeholt und zum Hafen von San Blas gebracht. Von dort holt Sie ein Mitarbeiter mit einem Schnellboot ab, das Sie in 40 Minuten zur Insel bringt. Am Ende Ihres Aufenthalts werden Sie ebenfalls zu Ihrem Hotel in Panama-Stadt zurückgebracht. Alle anderen Touren und Inseln bieten am letzten Tag eine frühe Abholung und Rückfahrt in Panama-Stadt an. In Cabañas Narasgandup können Sie jedoch gegen eine zusätzliche Gebühr von 20 USD (für das Mittagessen) bis 15:00 Uhr bleiben.
Wie andere Touren und Unterkünfte auf den San-Blas-Inseln ist auch die Cabañas Narasgandup nicht billig, aber unserer Meinung nach ist sie ihr Geld wert. Die Cabañas Narasgandup kosten 240 € pro Nacht für zwei Personen, inklusive aller Mahlzeiten, Ausflüge und Wasser. Hinzu kommen etwa 30 $ pro Person für lokale Kuna-Steuern und 60 $ pro Person für den Transport von Panama-Stadt. Die San-Blas-Inseln sind nicht billig, aber glauben Sie mir, es ist jeden Cent wert und wird ein unvergessliches Erlebnis!
Die beste Unterkunft in San Blas
Bestellen Sie einen interessanten Reiseführer für Panama
Finden Sie günstige Flüge nach Panama
Bestellen Sie eine eSIM für Panama
Buchen Sie einen All-In-Mietwagen in Panama
Geld vorab bei GWK Travelex wechseln
Buchen Sie eine Tour nach Panama
Bestellen Sie nützliche Reiseartikel für Ihre Reise nach Panama
Schauen Sie sich hier unsere Rucksack-Packliste an!
Neugierig, wie unsere Panama-Tour war? Schau dir die Highlights auf Instagram an und vergiss nicht, uns für weitere Inspirationen zu folgen!
Das könnte Sie auch interessieren:
- Kolumbien-Rundreise in 3 bis 4 Wochen | Die ultimative Reiseroute
- Panama-Tour in 2 bis 3 Wochen | Die ultimative Reiseroute
- Was kann man in Boquete, Panama, unternehmen? 10 tolle Tipps!
- Das sind die 15 besten Tipps für Bocas del Toro in Panama
- El Valle de Anton: Tipps für Panamas Wanderparadies
- Was kann man in Panama-Stadt unternehmen? Die 11 besten Tipps!
- Santa Catalina: 5 Tipps für dieses Surferdorf in Panama
- Mietwagen in Panama: Tipps und alles Wissenswerte
- 25 Tipps für die besten Hotels und Hostels in Panama
Bleiben Sie auf dem Laufenden über die neuesten Reiseblogs, Tipps für tolle Reiseziele, Rabatte und die neuesten Reiseartikel !
UNSERE VERSPRECHEN
✔️ Vor 23:30 Uhr bestellt = morgen geliefert*
✔️ Kostenloser Versand ab 39,- €
✔️ 30 Tage Bedenkzeit
✔️ 2 Jahre Sorglos-Garantie
KUNDENDIENST
SICHERES EINKAUFEN
KOMMERZIELL
© 2025 Reismonkey NL. Powered by Shopify